Blog dédié à l'actualité et à la pratique sportive
Êtes-vous prêt à vous évader et à découvrir les trésors cachés de l’océan Indien ? Oubliez les destinations touristiques habituelles et laissez-vous tenter par une aventure exceptionnelle sur des îles secrètes et fascinantes. Préparez-vous à être émerveillé par des paysages à couper le souffle, des cultures fascinantes et une nature riche sur ces 5 îles …
Le jeûne intermittent est une pratique qui consiste à stopper l’apport en nourriture pendant quelques heures. Elle promet de nombreux avantages sur la santé et le bien-être en général. Quels sont ses spécificités et ses avantages ? Comment bien faire le jeûne intermittent ? Jeûne intermittent – définition Le jeûne intermittent se définit par la privation totale …
Afin de perdre du poids, tout le monde cherche du temps libre et de l’énergie pour faire du sport. Cependant, le temps est un luxe dont nous disposons rarement. La bonne nouvelle est qu’il existe de nombreuses stratégies pour préserver sa santé, se muscler ou perdre du poids. Adopter un certain nombre d’habitudes quotidiennes ou …
Chez les enfants, les piqûres de moustiques ou autres insectes peuvent causer des fortes démangeaisons. Cependant, cette situation ne doit pas être une source d’inquiétude. De nombreux remèdes maisons permettent de soulager les démangeaisons et diminuer l’enflure. Que faire lors d’une piqûre ? La plupart des piqûres d’insectes peuvent facilement être traitées avec des remèdes maisons. …
Avant d’ouvrir un restaurant, il est indispensable de suivre différentes formations. Celles-ci permettent d’obtenir le permis d’exploitation et d’avoir les compétences nécessaires pour mener à bien un tel projet. Si certaines de ces formations sont facultatives, d’autres sont obligatoires. C’est le cas pour la formation à l’hygiène et sécurité alimentaire ou la formation HACCP. Tous …
De nombreuses femmes s’intéressent actuellement à la pose des extensions capillaires. En effet, celles-ci sont conçues pour ajouter de la longueur et du volume à leurs cheveux. Elles leur permettent également de masquer les problèmes de fourches et l’aspect imparfait des chevelures en mauvaise santé. En plus, elles deviennent accessibles à toutes les femmes. Toutefois, …
Il est indispensable de prendre soin de son transit intestinal. En effet, celui-ci permet de préserver la santé sur le long terme. Il est régulé si l’évacuation des selles se fait entre 3 fois par jour et 3 fois par semaine. Mais il se dérègle facilement et cela favorise l’apparition des troubles de transit comme …
Vous voulez tester les produits contenant du CBD, mais vous ne savez pas le quel choisir ? Il existe plusieurs critères à prendre en compte pour trouver le meilleur produit qui répond à vos besoins. Découvrez les 5 points à analyser pour choisir son produit à base de CBD. La méthode d’extraction La méthode d’extraction du …
Le kitesurf reste indéniablement l’un des meilleurs sports de plein air qui existent. Il est à la fois amusant et riche en expériences. Bien entendu, des stages d’apprentissage sont obligatoires. D’où la nécessité de suivre des cours d’initiation au Kitesurf dans le Var. Les bonnes raisons ! Devenir kitesurfeur dès son plus jeune âge Contrairement …
Recourir à des produits naturels pour se sentir bien est un conseil très avéré. Le CBD est réputé pour apporter ce dont vous recherchez. Il s’agit d’un produit à base de cannabis qui est très bénéfique pour la santé. Ce que vous devez savoir c’est que cela n’a aucun rapport avec ce que vous considérez …